HEDGE HOGのブログ

新潟県のクラブバスケットボールチームのブログ
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    針治療
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      おはようございます☆
      めっきり寒くなってきましたね(>_<)

      みなさん、タイヤの交換はもうお済みでしょうか?
      早めの交換よろしくお願いします。

      さて、表題にありました『針治療』ですが、人生初の針治療に行ってきました☆

      最近ATTACKを始めてから体の様子を見ながらトレーニングしていたのですが、さすがはジョーダンもやっていたJUMPATTACK。

      負荷がすごいのか、腰に疲労が溜まるようになって寝ている間も痛みが出るくらいになってきました(;^_^A

      以前もこのトレーニングをした時に腰の痛みは出たのですが、その時はトレーニングを中止して腰の痛みはなくなりました。


      今回も以前のように中止しようかとも考えたのですが、ATTACKをしていると体の動きも良くなるし止めたら前と同じ。

      成長するためには前と同じではダメなので、今回はなんとか痛みとうまく付き合っていくことに決めました(^^)

      そこで選んだのが『針治療』なんですねー。


      つづく。


      (朝ATTACKに行ってきます!)
      | No.11 | - | 06:11 | comments(4) | trackbacks(0) |
      練習試合結果
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        ・・・さていってきました。

        今まで1時間くらいかけてブログを書いていたのですがなぜかあとちょっとというところで消えてしまいました(TT)

        多少投げやりになっているかも知れませんが乱文お許し下さい。。。



        さて今日のヘッジのメンバーは、

        小山氏・大矢・高木・須貝・斉藤(康)・衣川・次男・三男・お好み焼き後藤・・・

        そしてファンのみなさんお待たせいたしました!


        季節外れの男、いや、昆虫とでも言いましょうか。


        「セミ」です。


        この前練習来たばっかりなんですけどねー

        今日は体育館に暖房が入っていたから間違えてしまったのかも知れませんね(笑)


        今日はご覧のラインナップでお送りしたいと思います。


        一方相手は、先日オールジャパン出場を勝ち取った新潟教員チームです。


        1Q

        ヘッジは秘密兵器の〇ッジプレス(クラブ選手権前なので名称は伏せさせて戴きます。ご了承下さい。)を封印しハーフコートマンツーで。
        一方の教員チームもハーフコートマンツーで。

        つまり両チームともハーフマンツーでゲームスタートしました☆

        このQはヘッジの走るバスケが機能し、ヘッジが10点位のリードで2Qへ。


        2Q

        このQは序盤ヘッジのDEFが機能し最大18点のリードを奪う。
        しかし教員チームも3Pなどで徐々に点差を詰め、結局10点位の差は変わらず。


        勝負は怒涛の後半へ。


        3Q

        このQ新潟教員チームは「〇ーンディフェンス」を織り交ぜてヘッジを翻弄してきました。

        (※教員チームもオールジャパンを控えているのでバレないようにDEFの名称は分からなくしてあります。ご了承下さい。)

        ヘッジもいっちょまえにゾー〇対策なんかを考案し、これがなかなか機能しました。
        収穫のあるゾ〇ン対策ができたと思います。

        須貝の朝S効果が今頃出てきて3Pも良く決まり勝負は4Qへ。


        4Q

        さあ、ヘッジリードのまま最終Qへ突入しました。
        これに勝ったらヘッジがオールジャパンに出場・・・

        そんな邪心が心をよぎったのか・・・

        それともやはりオールジャパンを勝ち取った教員チームの底力なのか・・・

        間違いなく後者ですが(笑)

        じわじわじわじわじわじわじわじわ点差を詰められ、残り14秒でヘッジ2点のリード。

        ヘッジボールで試合再開です。

        ここで奇跡が起きました。。。



        まさかのパスミス。からの3P。からの逆転負け。。。

        ドラマのようなことが起きてしまい教員チームに1点差で負けてしまいました(TT)


        パスミスをしたS貝君。

        ショックを受けていると悪いので名前は公表しませんが、あとでチームに謝っておいてくださいね。





        ということでヘッジは1点差で負けてしまいました。

        しかし今回は練習でやってきたことが随所に見られたし収穫のあるゲームになったと思います。

        次回は12月15日に予定しているのでそのときは勝てるようにがんばりたいと思います!



        ヘッジのメンバーの名前がぜんぜん出てきませんでしたね(笑)


        パスミスと併せてお詫び申し上げますm(--)m












        | No.11 | - | 00:23 | comments(2) | trackbacks(0) |
        練習試合
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          おはようございます☆

          昨日も寝てしまいブログを書けずすみませんでした...


          さて、今日は新潟教員チームとの練習試合があります。

          場所は高志高校、試合開始は19:00〜の予定となっておりますが、高校の体育館を借りるので観戦はできないと思います。。。


          そしてみなさんの気になっているセミ情報ですが、ヘッジの掲示板で聞いているのですが音信不通です・・・

          もう土の中に潜ってしまったようで、やはり2017年までは難しそうですね(笑)


          セミだけではないんですけど、今日はみんな仕事だったり結婚式だったりで全員は集まれません。

          集まれるメンバーでクラブ選手権前にいい試合をしてきたいと思います!


          試合の結果はまたブログに載せるようにします(^^)






          | No.11 | - | 07:43 | comments(0) | trackbacks(0) |
          世代交代
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            どうも!須貝です!!

            11月23日(祝)。
            みなさんは今日が何の日かご存知ですか??



            そうです!

            今日はHEDGEの紅白戦の日で祝日になっているんですねー(笑)

            ということで休日ということもあり、今日は集まりもまあまあ良かったので、追い込みもそこそこに紅白戦を行いました☆

            チームは

            佐々木・高木・須貝・衣川・大矢・森田

            VS

            前田・島・西川・次男・三男・斉藤(康)

            (セミは冬眠中のため欠席・・・)



            つまり、じじい VS 若者ですね(笑)


            さて試合のほうは・・・


            前半は若者チームが10点くらいリードして終了。

            やはり年のせいか若者には勝てないのか・・・
            もう俺らの時代は終わってしまったのか・・・
            HEDGEでの楽しかった思いが走馬灯のように頭の中を流れて行きました。


            さて背水の陣で望んだ後半戦。

            奇跡が起きました。

            なんと同点まで持ち込み、最後は1点差で勝利しました!



            信じがたいですが勝ちは勝ち。

            勝った方は言いたい放題ですよね(笑)

            やっと勝ったことは棚に上げ余裕をかましたしまいました(笑)



            さて、休憩を挟んで、かわいい後輩たちが頭を下げ、そして三男が体を張った一発芸をしてもう1本お願いしてきたので、老体に鞭を打ち10分ゲームを2本ほど。



            10分ゲームはボコボコにやられてしまいましたが無事に後輩たちにも花を持たせることができました(笑)



            さて、今週27日の土曜日ですが、教員チームとの練習試合を予定しております。

            県選の敗戦からやってきたことを出してぜひ勝利したいと思います!



            | No.11 | - | 22:54 | comments(3) | trackbacks(0) |
            須貝クリニック
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              こんばんは☆
              久しぶりに夜ペンを握っております。

              今日は、仕事でお世話になっている見附の歯科医院の先生の息子さんが通っている中学校のバスケ部にお邪魔して、練習に参加しながらちょっとアドバイスをするクリニックに参加させてもらってきました(^^)


              感想から言うと、すごく楽しかったですねー♪
              普段の練習では感じることのない新鮮さがありました(^^)


              今日お邪魔したのは見附西中学校・部員は1,2年生で7人。
              いつもの練習に混ぜてもらいながら気が付いたことをアドバイスしてきました。

              普段はプレイヤーとしてバスケをしているのですが、アドバイスとか教える立場になってバスケをするとぜんぜん違った刺激を受けますね。

              何気なくやっているプレーや当たり前に思っていることは1つ1つ意味があること。
              どうしてそうするのか。
              どうしたらもっと良くなるのか。

              参加しながらいろんなことを考えました。

              そして普段の自分たちの練習も何気なくやっているのでは?
              成長しているのか?
              常に考えているのか?


              教えながら気づかされましたね(^^;

              バスケは常に考えながら、常に意識しながら練習しないと成長は止まってしまいます。
              オーバーエイジ枠になった今でも考えることをやめなければ成長し続けます。

              もっともっと考えないとダメですね。
              明日の練習はまず「意識すること」を意識したいと思います。





              そういえば、今日の練習ではついつい熱くなってしまい、1人ぶつかって負傷させてしまいました。
              大丈夫だったかなー

              本当にすみませんでした。。。

              それから腕筋触られたときに、みんな口を揃えて、「すっげー!」って言われたときは純粋にうれしかったなー(笑)
              アドレナリンめっちゃ出ました(笑)


              西中のみなさんありがとうございました!

              またお邪魔しますねー(^^)/

















              | No.11 | - | 22:58 | comments(2) | trackbacks(0) |
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