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新潟県のクラブバスケットボールチームのブログ
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    土曜練習
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      久しぶりに土曜日のヘッジ練に行けました。

       

      今日は珍しく12人ほど集まりました。

       

      一人練習に混ぜて欲しいという23歳?くらいの爽やか君も参加してくれました。

       

      iPhoneImage.png

       

      ヘッジの最初の下半身の追い込むメニューはかなりきつい。

       

      まあ、ずっとやってるからちょっとまひ?してきてますが、

       

      今日初参加した爽やか君は序盤の追い込みでやられて途中リタイヤ。

       

      初めてやると足がガクガクなるんですよね。

       

      ヘッジも若いメンバーが増えていて、

       

      練習不足の私はちょっと若手について行けてない・・

       

      ラストの5on5はもう全然ダメ。。

       

      社会人大会まであと1ヶ月ちょっと。

       

      身体を鍛えなおしてしっかり調整していきたいと思います。

       

      体力がないと身体が別人のようでびっくりしますね。

       

      練習終わって、ゆうまに、今日は「普通がきさんでしたね」っと言われる始末。

       

      頑張って「凄がきさん」って呼ばせたいと思います!

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